Uno spazio di ascolto, orientamento e supporto per adolescenti e adulti: percorsi personalizzati per comprendere meglio se stessi, affrontare le difficoltà e trovare nuove modalità per stare bene.
Supporto emozionale e orientamento su problemi personali, relazionali o professionali
Aiuto nella gestione dello stress e miglioramento dell'autostima
Consulenza su problematiche relazionali o familiari
Elaborazione del lutto
per gestire situazioni difficili come ansia, fobie, collera o isolamento sociale
per aumentare l’autostima e la sicurezza in sé
per affrontare problematiche relazionali con coetanei e adulti
per gestire momenti di cambiamento e nei periodi di transizione
per potenziare le competenze emotive e relazionali
per migliorare la gestione delle emozioni
per migliorare l’empatia e le abilità comunicative
per la gestione dei conflitti con genitori, insegnanti e coetanei
per affrontare l’ansia da prestazione e gli esami
per affrontare momenti di cambiamento e difficoltà (adattamento a nuove scuole, gruppi o situazioni familiari, supporto nei periodi di crisi o transizione)
per sviluppare un uso consapevole dei social e del digitale
per sviluppare la consapevolezza di sé e dei propri punti di forza
per migliorare la capacità decisionale
per mettere a fuoco obiettivi personali e scolastici
Se desideri approfondire o fissare un incontro, sono a tua disposizione.